Über Jennifer

Warum mir eine gesunde Ausrichtung so wichtig ist:

Jeder, der schon einmal in einer meiner Yogaklassen war, weiß, was für ein Alignment-Nerd ich bin. Damit muss ich mich nicht verstecken und liebe es in meinen Klassen, meinen Schüler*innen durch kleine Impulse mehr Tiefe in der eigenen Praxis erfahren zu lassen. Der Hintergrund, warum ich damals meine erste Yogalehrer*innen-Ausbildung gemacht habe, war tatsächlich, dass ich die Asana's für mich besser verstehen wollte, da mir oft in den etwas flowigern Klassen die Ausrichtung der Asana etwas gefehlt hat. Ich wollte ein tieferes Verständnis gewinnen und eigene kleine Fehlhaltungen zu korrigieren und meine Praxis zu vertiefen. Ich habe sofort gemerkt, dass ich es spannend finde, wie alleine auch gewisse Aussagen meiner Lehrer*in mein Körper fast von alleine (für mich) richtig stand und wie intelligent mein Körper war, dies nur nach einigen Klassen zu speichern. Heute habe ich das Gefühl, dass ich gar nichts mehr "tun" muss und mein Körper mir eigentlich genau sagt, wie sich die Asana anzufühlen hat.

Das nächste Spannende war, dass ich durch verschieden Lehrer*innen auch verschiedene Ansätze lernen durfte und heute noch immer wieder so tolle "AHA" Momente habe, wie jede*r einzeln Schüler*in was ganz anders braucht und von außen aussieht durch die individuelle Anatomie. Daher freue ich mich riesig dieses Modul mit der wundervollen Linda unterrichten zu dürfen.